VIVIENDO EN POSITIVO

Viendo la vida en positivo

Un chiste popular que no estamos seguros será entendido en todos los países dice:
Era una persona tan pero tan negativa, que un día se desmayo y cuando recobro el conocimiento podríamos decir que en lugar de volver en si, volvió en no. 

Hay una creencia controversial entre algunas personas de Turquía y probablemente de otros países del medio oriente: Se cree que si se espera lo positivo, lo contrario sucederá, por lo tanto hay que analizar lo negativo primero. Esto es contrario a las creencias del Zen que dicen que lo que esperas recibes. En la Biblia hay también algo similar cuando dice que el temor trae castigo, o sea no hay que enfocarse en temores, en lo negativo

Cuesta tanto ser negativo como ser positivo pero las personas positivas según estudios son más felices y sanas que las personas negativas. No hay razón alguna para ser negativos, entre más positivos mas felices. Algunos estudios muestran que las personas negativas podrían tener un gene que las hace más susceptibles a la depresión y otras condiciones mentales. No importa si se tiene este gene o no. Para ser positivo solo hay que querer serlo y después se convierte en un habito.

Algunas recomendaciones para practicar la fuerza del positivismo:

Antes de acostarte piensa en 5 actividades placenteras que hiciste durante el día. 

Al levantarte piensa en algo positivo, una mañana bonita, el canto de los pájaros, llamaras a alguien especial, te veras bonita, estas sana etc.

Desarrolla el habito de concentrarte primero 1 minuto al día hasta llegar a 3 minutos en algo que en realidad te relaje. Imagínate que estas caminando en un lugar encantador, un atardecer o amanecer, la foresta, el mar etc. Imagínate como sopla la brisa, el sol acariciando tu piel, las sensaciones en tus pies etc. Cuando te lleguen situaciones realmente estresantes antes que todo respira profundo y recuerda este lugar. 

Sonríe, aunque no lo sientas, aunque sea una sonrisa falsa. La sonrisa relaja y nos ayuda a sentirnos bien. Después de unas pocas sonrisas falsas ya no tendrás necesidad de fingirlas, te saldrán del corazón. Sonríele a la persona que camina frente a ti, a tus amigas y a quien tengas oportunidad. 

Habla positivo. Pocas personas en realidad quieren saber como estamos. No andes contando problemas a diestra y siniestra. Habla positivamente, haz sentirse importante a tu interlocutor y dale a esa persona la importancia que tiene. No te conviertas en doña Dolores, a nadie le gusta estar cerca de personas que se quejan por todo. 

Lee libros positivos, mira programas de chistes escucha música que te inspire y rodéate de personas positivas.    

NO SE QUE PASARA HOY

 No se lo que me espera hoy

nadie sabe lo que va a suceder

Sólo sé que la paz del corazón

depende de nosotros mismos

  

Pues sé que "todo es bueno

para quien tiene el corazón

 limpio"

Sé tambien que puedo ser

una bendición para quien me

 encuentre.

Haz Padre que sólo de bondad

se llene todo corazón humano.

Dame hoy más valor que ayer

y mañana sere más valiente que

hoy

Asi ayudare a todos a ser más

felices

                                                                 

José Diaz Gourlas

MI LUGAR ESPECIAL

Cada uno de nosotros tenemos un escondite,
en algún lugar muy profundo,
un lugar dónde vamos para estar solos.
Para pensar, para estar solos, para ser nosotros mismos.
Este único lugar dónde confrontamos
nuestros más profundos sentimientos.
Se convierte en el refugio de nuestros deseos,
nuestras necesidades, nuestros sueños,
y aún también de nuestros miedos.
El lleva la esencia de quienes somos
y de lo que deseamos ser.
Pero entonces y ahora, así sea por ser escogido
o por ser un designio,
alguien encuentra el camino hacia ese lugar
que pensábamos que era solo nuestro.
Y nosotros le permitimos a esa persona ver, sentir
y compartir todas nuestras razones,
toda la incertidumbre y las emociones
que hemos guardado ahí.
Esta persona añade nuevas perspectivas
a nuestro escondite.
Entonces muy despacio se acomoda
en su propia esquina
de nuestro lugar especial.
Dónde un pedazo de él se queda para siempre.
Y entonces llamamos a esta persona,
AMIGO...

Anónimo

LA VIDA ES UNA SENDA

La amistad es una senda

 

 

Por ella paseas, a lo largo de tu vida, algunas veces es muy largo y placentero, y otras con trampas que nos hacen caer, produciéndonos heridas dolorosas, cuando esto sucede, es mejor alejarse, no sin antes aprender de esa experiencia y perdonar.

Siembra en ella cariño, alegría, sinceridad fidelidad y bondad.

Camina siempre con la frente en alto, el corazón abierto y el alma presta a perdonar.

Tenemos amigos en las distintas estaciones de nuestra vida. Le damos igualmente diferentes grados de importancia y trascendencia.

Nace de inquietudes, pasatiempos o intereses comunes.
Algunas tardan años en formarse y otras tan solo con unos minutos.
Veras como con los años esta amistad se convierte en una eterna... hermandad.

Lo que hace mágica la amistad es ese don que tiene para crear esperanza, en medio de la desolación y la capacidad de hacer ver a nuestros amigos sus cualidades, recursos y espiritualidad interior.

Los amigos son la luz que día a día iluminan nuestra alma.

Siempre debemos estar agradecidos por su amistad, los de aquí, los de allá, los presentes y los ausentes, los reales y los imaginarios, a aquellos que lo han sido en momentos maravillosos e importantes y a aquellos que diciéndose amigos nos han lastimado.

Con todos seguiré caminando esta senda hasta el final.

Desconocido

EL CIEGO Y EL RENGO

Historias: El ciego y el rengo   En un bosque cerca de la ciudad vivían dos vagabundos: uno era ciego y otro rengo. Durante el día entero en la ciudad competían el uno contra el otro.  Pero una noche sus chozas se incendiaron porque todo el bosque ardió. El ciego no podía escapar, porque no podía ver hacia dónde correr, no podía ver  hacia dónde todavía no se había extendido el fuego. El rengo, podía ver que aún  existía la posibilidad de escapar, pero no podía salir corriendo -el fuego era demasiado  rápido, salvaje-, así pues, lo único que podía sentir con seguridad era  que se acercaba el momento de la muerte. Los dos se dieron cuenta que se necesitaban el uno al otro. El rengo tuvo una repentina claridad: "el otro hombre, el ciego, podía correr, y él podía ver". Olvidaron toda su competitividad. En estos momentos críticos en los cuales ambos se enfrentan a la muerte, necesariamente uno se olvida de toda estúpida enemistad, crearon una gran síntesis;  se pusieron de acuerdo en que el hombre ciego cargaría en brazos al rengo y  así funcionarían como un sólo hombre, el rengo puede ver, y el ciego puede correr.  Así salvaron sus vidas. Y por salvarse naturalmente la vida, se  hicieron amigos; dejaron su antagonismo. ... El mundo está en llamas. La unión de todos puede salvar a toda la humanidad. La unión es la única esperanza. Osho Meditación breve

LA VIDA ES

Por la Vida

La vida es una oportunidad, aprovéchala.

La vida es belleza, admírala.

La vida es beatitud, saboréala.

La vida es un sueño, hazlo realidad.

La vida es un reto, afróntalo.

La vida es un deber, cúmplelo.

La vida es un juego, juégalo.

La vida es preciosa, cuídala.

La vida es riqueza, consérvala.

La vida es amor, gózala.

La vida es un misterio, devélalo.

La vida es promesa, cúmplela.

La vida es tristeza, supérala.

La vida es un himno, cántalo.

La vida es un combate, acéptalo.

La vida es una tragedia, domínala.

La vida es una aventura, afróntala.

La vida es felicidad, merécela.

La vida es vida, defiéndela.

Madre Teresa de Calcuta.

HAY DOS TIPOS DE PERSONAS

yo estoy aprendiendo

 

Yo estoy aprendiendo.

 

Estoy aprendiendo

a aceptar a las personas,

aun cuando ellas me decepcionan.

 

cuando huyen del ideal que tengo para ellas.

cuando me hieren con palabras 

o acciones impensadas.

Es difícil aceptar a las personas

 

como  son,

no como

yo deseo

que ellas sean.

 Es difícil,

muy difícil,

pero estoy aprendiendo...

 

Estoy aprendiendo a amar,

Estoy aprendiendo a escuchar,

Escuchar con los ojos y oídos,

Escuchar con el alma.

Escuchar lo que

dice el corazón,

lo que dicen

los hombros caídos,

los ojos,

las manos inquietas.

 

Escuchar el mensaje que se esconde por entre las palabras superficiales.

Descubrir la angustia disfrazada,

la inseguridad enmascarada,

la soledad encubierta.

Penetrar la sonrisa fingida,

la alegría simulada,

la vanagloria exagerada.

 

Descubrir

el dolor

de cada corazón.

Poco a poco,

estoy aprendiendo a amar.

Estoy aprendiendo a perdonar.

Porque el amor perdona,

lanza afuera las tristezas,

y cura las cicatrizes que la incomprensión

y la insensibilidad grabaron en el corazón herido.

El amor

no alimenta

heridas con

pensamientos

dolorosos,

no cultiva

ofensas con lástimas

y autocompasión.

El amor perdona, olvida, extingue todos los trazos de dolor en el corazón.

 

Paso a paso

Estoy aprendiendo a perdonar, a amar,

estoy aprendiendo a descubrir el valor

que se encuentra dentro de cada vida,

de todas las vidas.

Valor enterrado por el rechazo,

 

 por falta de comprensión,

cariño y aceptación,

por las experiencias

 

duras vividas

 

a lo largo de los años.

 

Estoy aprendiendo a ver, en

las personas su alma,

y las posibilidades

 que Dios les dió

Estoy aprendiendo,

pero ¡cómo es de lento el aprendizaje!

 

¡Cómo,

es de difícil amar

Incondicionalmente!

Todavía

tropezando,

cometiendo errores,

estoy aprendiendo…

Vamos a intentar

amar a nuestros hermanos

como Dios nos ama…

                               Anónimo

REFLEXIONES SOBRE LA VIDA

LOS HOMBRES SON COMO LOS AVIONES

LOS  HOMBRES, SON VERDADEROS AVIONES !!!!!!!!!   El Hombre, hasta los 20 años: Avion de Papel... Sólo vuelos rápidos, de corto alcance y duración limitada  De los 20 a los 30: Caza Militar...  Siempre listos, los 7 días de la semana. Ataca cualquier objetivo. Capaz de ejecutar varias misiones, siempre que estén separadas por cortos intervalos de tiempo.     De los 30 a los 40: Aeronave Comercial de Vuelos Internacionales..

 
 

Opera en horario regular. Destinos de alto nivel. Vuelos largos, con pocas sorpresas.La clientela llega con gran expectativa; al final, sale cansada, pero satisfecha.
De los 40 a los 50:

 

Aeronave Comercial de Vuelos Regionales...

 

Mantiene horarios regulares. Destinos bastante conocidos y de rutina.
Los vuelos no siempre salen en el horario previsto, lo que requiere cambios y adaptaciones que irritan a la clientela.
De los 50 a los 60:

 

Aeronave de Carga...

 

Preparación intensa y mucho trabajo antes del despegue. Una vez en el aire, maniobra lentamente y proporciona menos confort durante el viaje.
La clientela está compuesta principalmente por bolsos y bultos diversos.
De los 60 a los 70:

Ala Delta..

Exige excelentes condiciones externas para levantar vuelo. Da un trabajo enorme el despegue y, después, evita maniobras bruscas para no caer antes de hora.
Después del aterrizaje, desmonta y guarda el equipamiento.

De los 70 a los 80:

Planeador...

 

Sólo vuela eventualmente  y con auxilio. Repertorio de maniobras extremadamente limitado. Una vez en tierra, precisa ayuda hasta para volver al hangar.
                                                                    

Después de los 80:

Modelo Antiguo...

 
  Sólo adornol

COMO NO AMARTE

-CÓMO NO AMARTE-








Cómo no amarte corazón,
cómo no amarte, me diste
todo tu candor sin yo soñarte,
en un momento detuviste tu
camino, y me entregaste
el corazón al rojo vivo.


En mi ventana reposaste
la mirada, magia de vida
germinada que hizo llama,
mi ser entero imantaste
dulce sol, tierna esperanza
que hoy es fuente de calor.


Descerrajaste mi interior
sin llave alguna, poco a poco
corazón te hiciste luna,
subió tu brillo y tu color
a las alturas, donde hoy crece
una ilusión azul locura.


Me desvestiste todas las
horas cansadas, ahora me danzan
de la noche a la mañana,
me das el alma sin temor
a equivocarte, cómo no amarte
corazón, ¡cómo no amarte!.

MENSAJE DE LA SEMANA #2

¿Y si en realidad el tiempo no lo pudiese todo, si no fuese tan cierto que las cosas con el pasar de los días se van olvidando, o las heridas no se van cerrando, cuántas cosas cambiarían? Porque es muy fácil pensar que con solo dejar pasar los días, meses o años las cosas se solucionan, y lo peor es que uno se auto convence, y se cree un superado, alguien que tuvo la suerte de superar un dolor y sobreponerse, y se vuelve a sentir fuerte...

Sin embargo, un buen día, quizás el menos pensado, todo el castillo que creías tan sólido comienza a temblar, porque te encuentras de nuevo cara a cara con el dolor, con ese sentimiento tan helado y tan dormido del que ya casi ni te acordabas, y que, muy a pesar de todo, sigue ahí, y comienza a despertarse con todas las fuerzas acumuladas por el tiempo en que estuvo inactivo y quiere salir, quiere gritar que esta vivo y que va a dar pelea, por que la RAZÓN piensa:

"¡Otra vez no! ¿O acaso no te acuerdas el tiempo que te costó volver a ponerte en pie?, ¿O no te acuerdas de esas noche sin dormir, de esos desvelos y angustias, de tus días vacíos, de tus noches sin estrellas?. ¿Quieres realmente volver a vivir todo eso, o ahora que ya estás de pie no sería mejor que anduvieras por otros caminos? Porque, sinceramente, amores no te faltan, tienes la capacidad de enamorar a quien quieras, y te vas a hacer problema por un hombre/una mujer que, en realidad, no sabes si te quiere, no sabes si te engaña?...

¡Piensa! ¡No te equivoques! Una vez creíste tocar el cielo con las manos y en un instante descendiste al mas profundo de los infiernos, ¿Crees que vale la pena?. Haz lo que te digo, no existen los amores eternos, y seguramente, todo eso lo único que te va a hacer es ilusionarte y volverte a lastimar." Y se hace un silencio eterno...

El CORAZÓN, aturdido por las palabras de LA RAZÓN, se queda sin aliento, pero después de un rato de pensar, donde LA RAZÓN ya creía tener ganada la partida, EL CORAZÓN replica:

"No sé si tus palabras son del todo ciertas, pero se que no son tampoco del todo equivocadas: no es lo mismo pensar que sentir, no es lo mismo razonar que hacer las cosas impulsivamente, porque los que piensan son aquellos que nunca se arriesgan, y pobre de aquél que no este dispuesto una vez en su vida a perderlo todo por la persona que ama, pobre de aquél que no esta dispuesto a olvidar, porque nunca será perdonado, pobre de aquél que es tan ciego y vacío, que no es capaz de dejar de lado todas las trivialidades de la vida por amor... Pobre de quien teniendo en frente el amor de su vida, no es capaz de quitarse la careta y sentir...

Porque el amor no solo es alegría, no solo es paz y ternura, el amor es también dolor y lágrimas, es angustia y desvelo, es muchas cosas, pero bueno...la verdad es que no se que pesa más, si LA RAZÓN o EL CORAZÓN.

Lo que si se, es que si uno no siente ,se transforma simplemente en una roca, una cosa que no es capaz de demostrar cariño y confianza, un cuerpo sin alma. Por eso creo que uno debe jugarse por lo que siente... le puede salir bien o mal, puede equivocarse o vivir el resto de su vida con la persona que ama.... lo que sí es cierto es que jamás perdonaría a alguien que por rencor o desconsuelo no sea capaz de tomar a la persona que ama, y gritarle a todo el mundo que por ella daría la vida...

Y, por último, otra cosa que tengo bien clara, es que el que se enamora soy yo, y el amor se siente con EL CORAZÓN, no con LA CABEZA". Se hizo el silencio... y, sin mediar palabra, el CORAZÓN, decidió tomar el camino correcto... y fue tras el Amor...

Gabriela Mistral

10 SECRETOS PARA VIVIR MEJOR

Diez Secretos para vivir mejor
1. LA ACTITUD:La Felicidad es una elección que puedo hacer en
cualquier momento y en cualquier lugar.
Mis pensamientos son los que me hacen sentir
feliz o desgraciado, no mis circunstancias.
Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo
cambiará contigo...
Recuerda que lo único que puedes controlar en el
mundo son tus pensamientos...Aunque cuando uno
está verdaderamente enamorado
"hay razones del corazón que la razón desconoce
y se niega a aceptar".
2. EL CUERPO:Mis sentimientos son influenciados por mi postura.
“Nada como una sonrisa…”
Una postura adecuada genera una disposición feliz.
Es importante también que hagas ejercicio, éste
nos libera del estrés y genera la secreción de
endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.
Mira siempre hacia arriba y sólo podrás
reír, pues no conozco a nadie
que haya podido llorar en esa postura.
3. EL MOMENTO:La felicidad no está en los años, meses, en las
semanas, ni siquiera en los días.
Sólo se la puede encontrar en cada momento. "Hoy
es el mañana del ayer…”
Además la vida siempre tiene derecho a
sorprendernos, así que aprende a vivir
el presente sin ninguno de los traumas del pasado
ni las expectativas del futuro.
Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino
un trayecto.
Disfruta de cada momento como si en él se
combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.

4. NUESTRA PROPIA IMAGEN:Debo aprender a amarme a mí mismo como soy.
Creer en ti mismo da resultados.
Sólo al querernos podemos abrir el corazón a que
nos quieran.
Cuanto más te conozcas, en mayor medida podrás
darte a los demás.
Dag Hammarshöld decía: "El camino más difícil es
el camino al interior"... y,
al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.
5. LAS METAS:Sabes cual es la diferencia entre un sueño y
una meta?
Una meta es un sueño con una fecha concreta para
convertirse en realidad.
Un sueño es solo un sueño, algo que está fuera
de la realidad... así que atrévete a soñar,
pero atrévete también a esforzarte por lograr que
esos sueños se hagan realidad !!!
"Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques,
irás a parar a las estrellas..."
Y cuando te pongas una meta difícil o creas que
tienes un sueño imposible, recuerda que
el éxito es sólo la recompensa, pues lo que
vale es el esfuerzo.
6. EL HUMOR:La sonrisa es muy importante para mejorar
la autoestima.
Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada,
nuestro cerebro lo entiende como una señal de
que todo va bien y manda un mensaje al sistema
nervioso central para que libere una sustancia
llamada beta-endorfina, que da a la mente una
respuesta positiva.
Dicen que una sonrisa cuesta menos que la
electricidad, pero que da más luz.. Además,
con cada sonrisa que le das a alguien o a
ti mismo siembras una semilla de esperanza.

7. LAS RELACIONES:La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos
para conseguir cosas...
Siempre que dos o más personas se unen en un
espíritu de colaboración y respeto, la sinergia,
basada en la comunicación y empatía se
manifiestan naturalmente.
Trata de entender a las personas que te rodean,
quiere a tus amigos como son sin intentar
cambiarlos, porque cuando te sientas mal, sin
importar como sean, el verdadero amigo estará
allí para apoyarte y brindarte todo su amor.
Así que cultiva tus amistades, pues ellas nos
son gratis!
La amistad, al igual que la mayoría de los
sentimientos, debe fluir de manera natural,
debe alimentarse a través de detalles.
Por ello la verdadera amistad no puede basarse
en condiciones, intereses ni requisitos.
8. EL PERDON:Mientras mantengas odios y resentimientos en
tu corazón, será imposible ser feliz.
Lo maravilloso del perdón no es que libera al
otro de su eventual culpa,
sino que te libera a ti de un sufrimiento
para el alma. La vida es muy bella como
para mantener sentimientos negativos en
nuestro camino...
9. DAR:Uno de los verdaderos secretos para ser feliz
es aprender a dar sin esperar nada a cambio.
Las leyes de la energía y la justicia te
devolverán con creces lo que des.
Si das odio, recibirás odio tarde o temprano,
pero si das amor, recibirás multiplicado ese
amor. Quien ama de verdad da todo de sí por
hacer feliz a su amado.
Sólo el que aprende a dar desinteresadamente,
está en camino de descubrir la verdadera
felicidad.
10. LA FE:La Fé crea confianza, nos da paz
mental y libera al alma de sus dudas,
preocupaciones, ansiedad y miedos.
Ten fé, esperanza y optimismo en ti mismo y
en todos los proyectos que quieras emprender!!!
Pero no te asustes cuando dudes, simplemente
desea las cosas de todo corazón y lleno de fé
porque “Querer es poder”.
Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando
aprende a reírse de sí mismo.
Así que ríe, ríe alegremente...
¡y el mundo reirá contigo!



Si pudiéramos practicar tan sólo uno de estos
secretos al día, quizás no tardaríamos mucho
en acercarnos a la felicidad!!!

 

(Desconozco el autor)

MENSAJE DE LA SEMANA

¿Y si en realidad el tiempo no lo pudiese todo, si no fuese tan cierto que las cosas con

 el pasar de los días se van olvidando, o las heridas no se van cerrando,

cuántas cosas cambiarían? Porque es muy fácil pensar que con solo dejar pasar

 los días, meses o años las cosas se solucionan, y lo peor es que uno se auto

convence, y se cree un superado, alguien que tuvo la suerte de superar

 un dolor y sobreponerse, y se vuelve a sentir fuerte...

Sin embargo, un buen día, quizás el menos pensado, todo el castillo que creías

 tan sólido comienza a temblar, porque te encuentras de nuevo cara a cara con

el dolor, con ese sentimiento tan helado y tan dormido del que ya casi ni te acordabas,

 y que, muy a pesar de todo, sigue ahí, y comienza a despertarse con todas las fuerzas

 acumuladas por el tiempo en que estuvo inactivo y quiere salir, quiere gritar que

 esta vivo y que va a dar pelea, por que la RAZÓN piensa:

"¡Otra vez no! ¿O acaso no te acuerdas el tiempo que te costó volver a ponerte en pie?,

 ¿O no te acuerdas de esas noche sin dormir, de esos desvelos y angustias, de tus días

 vacíos, de tus noches sin estrellas?. ¿Quieres realmente volver a vivir todo eso,

 o ahora que ya estás de pie no sería mejor que anduvieras por otros caminos?

 Porque, sinceramente, amores no te faltan, tienes la capacidad de enamorar a quien

 quieras, y te vas a hacer problema por un hombre/una mujer que, en realidad,

no sabes si te quiere, no sabes si te engaña?...

¡Piensa! ¡No te equivoques! Una vez creíste tocar el cielo con las manos y en un

instante descendiste al mas profundo de los infiernos, ¿Crees que vale la pena?.

 Haz lo que te digo, no existen los amores eternos, y seguramente, todo eso lo único

 que te va a hacer es ilusionarte y volverte a lastimar." Y se hace un silencio eterno...

El CORAZÓN, aturdido por las palabras de LA RAZÓN, se queda sin aliento, pero después

 de un rato de pensar, donde LA RAZÓN ya creía tener

 ganada la partida, EL CORAZÓN replica:

"No sé si tus palabras son del todo ciertas, pero se que no son tampoco del todo

 equivocadas: no es lo mismo pensar que sentir, no es lo mismo razonar que hacer

 las cosas impulsivamente, porque los que piensan son aquellos que nunca se arriesgan,

 y pobre de aquél que no este dispuesto una vez en su vida a perderlo todo por la

 persona que ama, pobre de aquél que no esta dispuesto a olvidar, porque nunca

 será perdonado, pobre de aquél que es tan ciego y vacío, que no es capaz de dejar

 de lado todas las trivialidades de la vida por amor... Pobre de quien teniendo en frente

 el amor de su vida, no es capaz de quitarse la careta y sentir...

Porque el amor no solo es alegría, no solo es paz y ternura, el amor es también dolor

y lágrimas, es angustia y desvelo, es muchas cosas, pero bueno...la verdad

 es que no se que pesa más, si LA RAZÓN o EL CORAZÓN.

Lo que si se, es que si uno no siente ,se transforma simplemente en una roca, una

 cosa que no es capaz de demostrar cariño y confianza, un cuerpo sin alma.

 Por eso creo que uno debe jugarse por lo que siente... le puede salir bien o mal,

 puede equivocarse o vivir el resto de su vida con la persona que ama....

lo que sí es cierto es que jamás perdonaría a alguien que por rencor o desconsuelo

 no sea capaz de tomar a la persona que ama, y gritarle a

 todo el mundo que por ella daría la vida...

Y, por último, otra cosa que tengo bien clara, es que el que se enamora soy yo,

y el amor se siente con EL CORAZÓN, no con LA CABEZA". Se hizo el silencio... y,

 sin mediar palabra, el CORAZÓN, decidió tomar el camino correcto... y fue tras el Amor...

Gabriela Mistral

 

NOTICIAS CURIOSAS

Atardecer eólico Atardecer en una planta de energía eólica en Palm Springs, California, EE UU

 

 

Un cachorro de león da un gran bostezo en su jaula del zoológico de Tiergarten de Berlín Un gorila de un año come en el zoológico de Duisburg, Alemania

ENSALADA DE POLLO

 

Ensalada de pollo Ingredientes ½ lechuga 2 pechugas de pollo 6 rodajas de piña 10 palitos de cangrejo 1 cebolla tierna Maíz dulce Salsa rosa Semillas de sésamo negras, pimienta negra, sal y aceite de oliva Preparación Salpimenta las pechugas de pollo y hazlas a la plancha con un poco de aceite de oliva Hacerlas enteras, así logramos unatostada y crujiente por fuera y una carne jugosa por dentro Córtalo en rodajas Pero también puedes trocear el pollo antes de cocinarlo, se hará en menos tiempo Corta la lechuga en juliana (tiras delgadas) Lávala y escúrrela muy bien Pela y pica también la cebolla en juliana fina Trocea la piña en dados pequeños y también los palitos de cangrejo Mezcla en un cuenco amplio la lechuga, los palitos de cangrejo, la cebolla, el maíz y la piña Sirve la ensalada en los platos y dispón sobre ella el pollo troceado, riega con la salsa rosa y termina espolvoreando unas semillas de sésamo negro Dale color a la ensalada de pollo con un tomatito y una hojas d

NOTICIAS DE CALIDAD

ME GUSTA TU ONDA

PENSAR ANTES DE HABLAR

PENSAR ANTES DE JUZGAR 

La irrefrenable tendencia del ser humano a juzgar las acciones de los demás debería ser sometida al propio juicio de quién la ejercita.

Decimos "esto está bien" ó "esto está mal" ó "esto es lindo" ó "esto es feo" sin advertir que todas ellas son sentencias de carácter puramente subjetivo y que sólo responden a nuestra apreciación de la realidad.

Si en lugar de decretar absolutamente que "esto está bien" dijéramos "esto, para mí, está bien", y en lugar de decir "esto es lindo" dijéramos "esto me gusta", estaríamos mostrando una actitud más abierta y admitiendo que esa es nuestra visión de la realidad, reconociéndole a los demás el derecho de tener las suyas propias, tan válidas como las nuestras.

Tener una mente abierta dispuesta a aceptar opiniones diferentes a las nuestras es, sin duda, positivo y enriquecedor. Porque muchas veces nos permiten detectar nuestros errores y corregirlos. Y esto se traduce en un mejoramiento de nuestra persona.

Pensemos bien antes de juzgar las acciones de los demás y de emitir juicios sobre las cosas. Pero no dudemos de someter a un severo juicio a nuestros propios pensamientos y actitudes, que nos sirva para depurar todo lo negativo que hay en nosotros.

 

En cuanto pongamos esto en práctica descubriremos que no tenemos la más mínima autoridad para juzgar.

Autora: Graciela Heger A. ( Argentina )

Eres lo que piensas... Atrae todo lo bueno a tu vida

EL HOMBRE QUE QUISO SER MUJER

EL HOMBRE QUE QUISO SER MUJER

 

Un hombre estaba harto de tener que ir a trabajar todos los días y que su esposa se pudiera quedar en casa.
Quería que ella viera por lo que él pasaba todos los días, así que rezó:
"Señor: Yo voy a trabajar cada día, durante 8 horas mientras mi esposa se queda en la casa tranquilamente.
Quiero que ella sepa por lo que tengo que pasar todos los días, entonces permíteme cambiar de cuerpo con ella por un día.
... Amén".
Dios, en su infinita sabiduría le concedió el deseo al hombre.
A la mañana siguiente, se despertó como mujer.
Se levantó, hizo el desayuno para su cónyuge, despertó a los niños, sacó su ropa para ir al colegio, les dió desayuno, empacó los almuerzos, los llevó al colegio, volvió a casa, recogió la ropa para la lavandería y la llevó.
En el camino paró en el banco a hacer un retiro y fue al supermercado a comprar víveres.
Entonces regresó a casa, guardó los víveres, hizo los cheques para pagar las cuentas y cuadró la cuenta del banco.
Limpió la caja del gato y bañó al perro.
Para entonces ya era la 1 P.M. y corrió a hacer las camas, puso la ropa sucia en la lavadora, sacudió, aspiró, lavó el baño, barrió y trapeó el piso de la cocina.
Salió coriendo a recoger a sus hijos en el colegio, y tuvo una discusión con ellos de vuelta a casa.
Sacó leche y galletas para los niños y los organizó para que hicieran las tareas.
Puso la tabla de planchar y se puso a planchar mientras veía televisión.
A las 4:30 empezó a pelar papas, lavar las verduras para la ensalada, adobó la carne, y puso el arroz a cocinar.
Cuando su cónyuge llegó preguntando por la comida, ésta ya estaba lista y servida.
Después de comida, limpió la cocina, lavó los platos sucios,sacó la ropa de la lavadora y la puso a secar.
Bañó a los niños y los acostó.
A las 9 P.M. estaba exhausto aunque no había terminado todavía sus quehaceres, se fue a la cama donde estaban esperándolo para hacer el amor, lo cual logró hacer sin quejarse.
A la mañana siguiente se despertó e inmediatamente se arrodilló al lado de la cama y dijo, "Señor, yo no sé qué estaba pensando.
Estaba muy equivocado al envidiar a mi esposa por poder quedarse en casa todo el día.
"Por favor Señor, por favor, vuélvenos a cambiar".
El Señor, en su infinita sabiduría, contestó:
"Hijo mío, creo que has aprendido la lección y será un placer para mí volver las cosas a como estaban antes.
Sin embargo, vas a tener que esperar nueve meses. Anoche quedaste embarazado".

A VECES

A veces comenzamos a tenerle miedo a la vida, sin antes habernos trazado metas.

A veces criticamos la vida de los demás, sin haber criticado la nuestra.

A veces envidiamos los logros de los demás, en vez de aprender de ellos.

A veces le pedimos ayuda de alguien, a pesar que no sabemos agradecer.

A veces creemos ser el mejor amigo, sin saber realmente lo que es la amistad.

A veces creemos ayudar a los demás, a pesar que somos egoístas con nosotros mismos.

A veces nos conformamos con lo que tenemos, pudiendo ser mejores aún.

A veces queremos tener más poder, sin conocer el poder del amor.

A veces creemos saber todo, sin haber leído algún libro.

A veces creemos haber triunfado, sin saber lo que es haber perdido.

A veces nos decepcionamos de las personas, sin antes haberlos conocido bien.

Cada uno de nosotros es un novato de todo lo que comenzamos a descubrir.

Así como el mundo se nos presenta como una caja de sorpresas, lo mismo sucede con las personas…
Nosotros creemos conocer a una persona (por lo que hace, lo que parece, lo que quiere), pero en realidad lo que debe interesarnos para conocer a esa persona es: Aquello que no vemos

Descubrir: Sus metas en la vida, sus miedos, sus sueños.
Descubrir: El quien fue, él quien es, el quien será.
Descubrir: Lo que buscan, lo que aprende, lo que critican.
Descubrir: Lo que sienten de sí mismos, de los demás y de la vida.

Aquello que no vemos, pero que es parte de la esencia de cada uno.

Comencemos por descubrir nuestra esencia.

A/D

DIFERENCIÑA ENTRE M UJER MADURA E INMADURA

DIFERENCIA ENTRE MUJERES MADURAS Y MUJERES INMADURAS

 

Las mujeres inmaduras quieren controlar al hombre en sus vidas.
Las mujeres maduras, saben que si el hombre es realmente suyo, no hay necesidad de control.
Las mujeres inmaduras te gritan porque no las llamas.
Las mujeres maduras están demasiado ocupadas y solo se limitan a decirles con poemas y mensajes dulces que la recuerdes.
Las mujeres inmaduras monopolizan el tiempo de su hombre.
Las mujeres maduras se dan cuenta de que un poco de espacio, hace del tiempo juntos algo más especial.
Las mujeres inmaduras no perdonan, se castigan y castigan por el rencor.
Las mujeres maduras perdonan, ofrecen su hombro y un pañuelo.
Las mujeres inmaduras tienen miedo de estar solas.
Las mujeres maduras lo utilizan como tiempo para su crecimiento personal.
Las mujeres inmaduras ignoran a los buenos hombres.
Las mujeres maduras ignoran a los malos.
Las mujeres inmaduras lastimadas por un hombre, hacen que todos los hombres paguen por eso.
Las mujeres maduras saben que fue sólo un hombre y nada más.
Las mujeres inmaduras se enamoran y persiguen sin descanso.
Las mujeres maduras saben que algunas veces el que tu amas, te amará y si no, continúan su camino sin rencor.
Las mujeres inmaduras te hacen que vuelvas a casa.
Las mujeres maduras hacen que quieras siempre volver a casa.
Las mujeres inmaduras dejan su agenda abierta y esperan a que su hombre hable para hacer planes.
Las mujeres maduras hacen sus planes y cariñosamente notifican a los hombres para que ellos se integren como mejor les convenga.
Las mujeres inmaduras leerán esto y harán una mueca.
Las mujeres maduras lo pasarán a otras mujeres maduras.
En fin, tu decides eres mujer madura o mujer inmadura.
Recuerda que los cambios están dentro de ti.
Envía este mensaje a todas las Mujeres Maduras que conozcas y a los Hombres, para que sepan reconocer la diferencia.

MISION IMPOSIBLE?

 A SABER: * Practica la paciencia. * Sonríe con frecuencia. * Haz amigos nuevos. * Redescubre los de antes. * Dí a tus seres amados que los amas. * Siente profundamente. * Olvida los problemas. * Perdona a un enemigo. * Ten esperanzas. * Crece. * Sé loco. * Cuenta tus bendiciones. * Observa los milagros. * Obralos. * Da. * Cede. * Ten esa confianza que permite recibir. * Cumple una promesa. * Busca el arco iris. * Contempla las estrellas. * Percibe la belleza a tu alrededor. * Trabaja con alegría. * Sé prudente. * Trata de comprender. * Reserva tiempo para la gente. * Reserva tiempo para tí mismo. * Ríe con ganas. * Esparce la alegría. * Acepta un riesgo. * Ofrécete. * Abrete a alguien. * Aminora la marcha. * Perdona a quien te ha herido.* Pide perdón. * Sé blando a veces. * Cree en tí mismo. * Confía en otros. * Mira un amanecer. * Escucha la lluvia. * Rememora.* LLora.* Cree en la vida.* Ten fe.* Disfruta de lo maravilloso. * Reconforta a un amigo.* Comete algunos errores.* Aprende de ellos.

Y SENCILLAMENTE:

¡¡¡CELEBRA LA VIDA!!!

...de verdad que vale la pena...
¡¡¡y no es una "misión imposible"!!!

Comenzó la cuenta regresiva...
¿Qué esperas? 

DIFERENCIA ENTRE MUJER MADURA E INMADURA

MENSAJE POSITIVO

mensaje positivo (comparto)

 

Permite que tu mente se vuelva como un lago tranquilo, sin olas, y disfruta de esta experiencia. Al finalizar un día, es importante sentarse con uno mismo y dejar que la mente se estabilice. Lentamente, permitir que la mente se vuelva pacífica y serena, como si el día entero no la hubiera afectado. Para esto, has el ejercicio de enfocarse en un punto específico y concentrarse en si mismo como si tu fueras un punto. Visualízate como un punto de luz brillante; un punto no trabaja y no actúa, simplemente existe y acepta la existencia tal cual es. Al hacer este ejercicio, poco a poco verás tu mente convertirse en algo más suave y sutil, lleno de paz y serenidad